各部门：
生命呼唤血液，爱心需要奉献。为履行公民义务，践行企业责任，公司定于5月5日邀请合肥市献血办在公司门口组织无偿献血活动。欢迎大家积极响应，踊跃参与。现将相关事宜通知如下：
一、请男50公斤以上，女45公斤以上，年龄50周岁以下身体健康，志愿无偿献血的同志于4月30日前到公司总经办王蓓处报名。
二、志愿献血者需要携带身份证、有献血证的要携带献血证。
三、每位志愿献血者由公司发放100元/人的营养费用，并享受半天休息。
四、无偿献血小常识
1、健康人定期献血有益健康，促进人体的新陈代谢，增强身体的造血机能，增强免疫力和抗病力。还可以降低血脂，减少心血管疾病和癌症的患病几率。献血后一般几个小时人的血容量就会达到正常水平。
2、有下列情况的公民暂时不能献血
（1）半个月内拔牙或其他小手术；
（2）感冒、急性肠胃炎病愈未满一个星期；
（3）妇女分娩及哺乳期未满一年者；
（4）月经期前后三天的妇女暂不能献血。
3、为保证自身健康和血液质量，献血前一周内不服药， 24小时内不饮酒；前一天应食用低脂肪的食物，保证充足睡眠，不要做太过剧烈的运动。
4、献血当天宜清淡饮食，需吃饱饭，多饮开水，保持
心情愉快，如有感冒、发烧、腹泻等暂缓献血。
5、献血后正常工作，注意休息。
二〇一一年五月三日